كودكان كمتر از دو سال و افراد مسن در برابر گرماي هوا و كاهش آب و املاح بدن مقاومت كمتري دارند و در فصل تابستان بايد آب و املاح بدن آنان تامين شود.

در هواي گرم تابستان، تبخير آب بدن افزايش مي يابد و در صورتي كه آب از دست رفته تامين نشود، بدن دچار تشنج شده و حتي خطر مرگ وجود دارد. مصرف ميوه هاي تابستاني در فصل گرما كه بدن به مايعات و املاح معدني بيش از ساير فصل ها نياز دارد، نقش اساسي در ايجاد تعادل سيستم بدن انسان ايفا مي كند.

کودکی در معرض گرما قرار گیرد، دمای بدنش افزایش می­یابد و حالت­های یک کودک تب­ دار را پیدا خواهد کرد یعنی گونه ­هایش سرخ و دچار تعریق می­شود. البته علایم دیگری مانند بی­حالی یا در مواردی تهوع و استفراغ نیز بروز می­ کند. چنین کودکی به تدریج دچار کم آبی بدن می­شود که به صورت چشمان گود افتاده، کاهش اشک، خشکی مخاط دهان و کاهش طراوت پوست نشان داده می­شود...

برای مطالعه ادامه این مطلب اینجا را کلیک کنید